Avantages

Le vélo

 

 

Le vélo pour aller au travail, c'est possible et vous y trouverez de multiples avantages!Indépendance, gains de temps et d'argent, fin des problèmes de stationnement et ce n'est pas tout :

Rapide : Consultez la carte des itinéraires recommandés et des temps de parcours vers l'Aéroport de Genève pour vous faire une idée. La carte ci-dessous montre le périmètre accessible en 30 mn à vélo depuis l'aéroport. Chaque couleur représente une plage de 5 mn de trajet.



Bon pour votre santé et votre bien être : la pratique quotidienne de 30 minutes de vélo augmente votre résistance au stress et votre efficacité, réduit de deux tiers le risque d'infarctus, permet de brûler 1000 calories par semaine et de respirer 3 fois moins de gaz d'échappement qu'en conduisant une voiture.

Peur des accidents ?Rouler à vélo, est 8 fois moins dangereux qu'utiliser un deux roues à moteur : les cyclistes roulent à une vitesse modérée. Si, en plus, ils choisissent leur itinéraire, ce n'est pas plus risqué que de circuler en voiture.

 

 

La Marche

La marche, une saine détente pour vos trajets de proximité.

Accessible à tous, la marche à pied permet de lutter en douceur contre les désagréments liés au manque d'activité physique.

Plus de 30% des adultes en Europe ont une activité physique insuffisante. Il s'agit du second facteur de risque pour la santé après le tabac.

Pourtant seules 30 minutes d'exercice par jour, même en plusieurs tranches, à pied ou à vélo, suffisent à apporter des bienfaits considérables pour la santé :
  • Réduction de 50% du risque de développer des problèmes cardiaques, d'obésité, et de diabète insulino dépendant.
  • Réduction de 30% du risque de souffrir d'hypertension.
  • Baisse de la tension artérielle chez les personnes hypertendues.
  • Prévention de l'ostéoporose, du cancer du sein et du colon
  • Diminution du stress et des dépressions

Profitez de vos déplacements quotidiens pour effectuer quelques minutes de marche et améliorer votre bien être lors de
  • Vos trajets dans la zone aéroportuaire, consultez la carte de la zone aéroportuaire
  • Vos trajets domicile - travail si vous résidez à proximité du site